Uncategorized

Dnes jsme na tréninku udělali malou soutěž v rychlosti ražení. V chodbě na cca 15 metrech bylo různě rozmístěno 20 SI kontrol a cílem bylo je co nejrychleji v pořadí orazit. V šestičlenných skupinách to byl docela frkot.

Výsledky zde.

Přejeme všem správný směr v novém roce!

Na přelomu listopadu a prosince se nás přes čtyřicet členů od dětí z O-kroužku až po reprezentanty, hosty a rodiče na chatě Erlina v Hynčicích pod Sušinou rozloučilo s letošní OB sezónou.  Již v pátek večer se přímo na místě dokončovaly přípravy, aby všichni zúčastnění mohli reprezentovat s „lvíčkem na prsou“. V sobotu přes sportovní program a soutěže v O-labyrintu, výběhu na vrchol Králického Sněžníku, orienťáku Na Štvanici, výběhu po schodech na rozhlednu Stříbrná Twiggy jsme se propracovali k podvečernímu a večernímu programu  v ping pongu , kvízům, tombole, promítání z cest a závěrečnému již tradičnímu karaoke. V neděli byly na programu americké štafety na hřbetu za horským rybníkem Úžas.

Všichni současní, bývalí a budoucí členové klubu, jakož i všichni rodinní příslušníci, přátelé a kamarádi jsou srdečně zváni na zakončení sezóny 2019, které se uskuteční 30. listopadu a 1. prosince na chatě Erlina v Hynčicích pod Sušinou. Přihlášky předem nutné – použijte přihláškový formulář.

Šumperský Král běžel o světové pódium

Pod tímto názvem si můžete přečíst celý článek zde:http://sumpersky.rej.cz/clanky/sumpersky-kral-bezel-o-svetove-podium/

Barvitě popsaný světový pohár ve Švýcarsku najdete zde:

http://sumpersky.rej.cz/clanky/rozjety-kral-si-plni-sportovni-sny–vyhral-zavod-svetoveho-poharu/

Aneb i tak by se dal nazvat dnešní trénink v Hrabové. Špatná předpověď dost lidí odradila a tak se nás sešla jen třetina obvyklého počtu. Zatímco na začátku tréninku nepršelo, v jeho průběhu přišel vydatný déšť a všude to začalo čvachtat. Palec nahoru a horkou vanu všem zúčastněným!

Výsledky tréninku

Příští středu se trénink nekoná, jelikož se konají školní závody. Děti se přihlašují přes své školy.

Dnes jsme se sešli na hřišti 6. ZŠ. I přes nepříznivou předpověď nám přálo štěstí, po dobu tréninku spadlo jen pár kapek. Běželo se na mapě U Huberta v sídlištní zástavbě, délky tratí se pohybovaly od 1,3 po 2,1 km. Na závěr jsme si ještě dali americké štafety na hřišti a v jeho blízkém okolí.

Výsledky tréninku

Příští týden se koná výjezdní trénink mimo Šumperk, běží se v Hrabové, prosím čtěte tyto pokyny: Trénink Hrabová 9.10. info

Podzimní série tréninků pokračovala dnes na Hlucháku. Především dopolední déšť zajistil dostatečné vlhko na loukách a kluzko ve svazích v lese. Nejmenší a začátečníci nejdříve absolvovali trať v zahradě školy (viz mapa)  a potom si vyběhli mimo areál pro několik kontrol. Příště se sejdeme na hřišti 6. ZŠ.

Výsledky tréninku